Les 12 nuits de Yule, qui ont leurs racines dans la tradition celtique et germanique débutent la veille du solstice d’hiver. Cette période est destinée à faire un STOP pour un retour à soi et faire le bilan de l’année… Lire la suite ›
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“Et toi, quand entreprendras-tu ton long voyage vers toi-même?” par Daniëlle De Wilde
Se confronter à ses certitudes et ses illusions & s’ouvrir à une autre nature de relation avec soi, les autres, le monde. A côté de nos trajets Explorer et Discoverer où sont acquises les bases du coaching et l’entraînement des… Lire la suite ›
« L’hygiène des coachs : ombre et lumière » – par Daniëlle De Wilde
Le coaching est un métier, une profession, une vocation, voire un art et ne peut se résumer seulement à une palette de techniques. Dans la réflexion ci-dessous, nous poserons 4 questions essentielles sur la profession et son apprentissage. Nous les… Lire la suite ›
Structuration du temps, ce bien si précieux
AUTO COACHING Comment agencez-vous votre temps ? Comment structurez-vous vos précieuses minutes ? Comment pourriez-vous optimiser votre gestion du temps ? Comment capitaliser à fond sur la vie qui nous est prêtée ? Inutile d’avoir un contact intime avec tout… Lire la suite ›
Marcher sur le Feu… – par Valérie Cohen
Un dimanche pluvieux dans la campagne belge. Un matin ordinaire. J’arrive enfin, anxieuse. Je vous épargne la tête de mes proches après mon inscription à la journée organisée par le BAO Elan Vital au titre sans ambiguïté : Marche sur… Lire la suite ›
Le podcast, outil de partage et d’inspiration – par Nathalie Wouters
Le podcast m’est tombé dessus complètement par hasard alors que j’étais en pleine remise en question professionnelle et je m’en rendis compte bien plus tard – grâce au podcast d’ailleurs – en plein burn-out. Je n’avais jamais entendu parler de… Lire la suite ›
Souvenirs en tissu / Soul objects – par Magali Lesage
Atteindre des objectifs, réaliser des rêves, découvrir ses ressources, vivre son potentiel et avoir une vie réussie et épanouie. C’est pour cela que des personnes font appel à un coach, mais pas que. La vie est une succession d’épreuves, de… Lire la suite ›
« Il y a coach et coach ! » – par Raffaella Bolognese
Je l’ai rencontrée au début du siècle. J’intervenais en tant que trainer en techniques de présentation(je crois) pour une boîte pharma. Elle m’a accueillie avec sa casquette HR. Son sourire lumineux m’avait frappé dans ce local high-tech sans fenêtre. Vingt… Lire la suite ›
‘Happy Hour : déclencher notre propre cocktail de bonheur’ – par Daniëlle De Wilde
Dans Vos Hormones du Bonheur en Lumière Loretta Breuning, professeure de management à l’Université de Californie explique que les ‘hormones humaines du bonheur’ ont pour mission primordiale celle d’augmenter nos chances de survie. la dopamine les endorphines l’ocytocine la sérotonine… Lire la suite ›
Oui, Mai! – par Daniëlle De Wilde
S’ajuster consciemment aux rythmes de saison par un éco-rituel fait partie d’une palette de savoir-faire qui permet de se connecter à la Vie et à la joie d’être vivant. Le désenchantement, la fatigue, le cynisme ambiant peut être conjuré par… Lire la suite ›