Lorsqu’on vit cette épreuve terrible du deuil de son conjoint, il est difficile de ne pas pouvoir établir combien de temps durera notre souffrance, combien de temps nous devrons braver la tempête émotionnelle qui nous afflige. Mon réflexe, à la… Lire la suite ›
En période de renversements majeurs, de crise planétaire et climatique, mieux vaut se tourner vers le passé pour trouver refuge dans les idées qui ont perduré et qui ont aidé à la survie de l’humain. Comme les Occidentaux ont perdu… Lire la suite ›
» Je crois qu’un des plus grands défis de notre humanité est de réapprendre à entendre les signes… Avant une maladie, le murmure d’une fatigue; avant une rupture, le murmure d’un agacement; avant le désastre écologique, le murmure d’une espèce. Mais… Lire la suite ›
Envie de vous connecter à votre génie? Depuis des années, les élèves en fin de parcours Trainer-Coach expert.e en dynamique de groupe proposent, dans le cadre de leur certification, un atelier pratique en live avec des « invité.e.s externes » pour profiter… Lire la suite ›
“Je suis arrivé à la conclusion effrayante que c’est moi le facteur décisif. C’est mon approche personnelle qui crée le climat. Mon humeur du jour détermine le temps qu’il fait. Je dispose d’un énorme potentiel pour rendre la vie désastreuse… Lire la suite ›
11 avril : JOURNEE INTERNATIONALE DE LA RESPIRATION La respiration est la partie la plus vitale de notre existence. La façon dont nous respirons a un impact important sur la santé physique, émotionnelle et mentale. Nous sommes né.e.s avec une capacité… Lire la suite ›
Le coaching est un métier, une profession, une vocation, voire un art et ne peut se résumer seulement à une palette de techniques. Dans la réflexion ci-dessous, nous poserons 4 questions essentielles sur la profession et son apprentissage. Nous les… Lire la suite ›
C’est un thème qui me fascine depuis un certain temps. Au niveau de la réflexion et de la logique cela parait une évidence que tout change tout le temps.Lao Tseu nous l’a transmis il y a près de 2500… Lire la suite ›
Une expérience de vie permet parfois plus facilement de comprendre comment un burn-out peut s’installer tout doucement sans même s’en rendre compte. C’est pourquoi je vous partage ici en toute transparence mon expérience personnelle. Les prémices Tout au long de… Lire la suite ›
Déconditionner des comportements et surmonter les émotions qui nous parasitent, tels sont les apports de l’Emotional Freedom Technique. En travaillant sur les émotions au moyen de tapotements sur le visage et sur le corps. – Christiane Thiry En savoir plus… Lire la suite ›