Puiser dans la rivière SELF CARE pour ne pas s’épuiser: le coaching régénératif L’amour est une rivière : si tu plonges tu te noies, et si tu fais le détour tu meurs de soif. Proverbe sénégalais Et si … faire… Lire la suite ›
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“Et toi, quand entreprendras-tu ton long voyage vers toi-même?” par Daniëlle De Wilde
Se confronter à ses certitudes et ses illusions & s’ouvrir à une autre nature de relation avec soi, les autres, le monde. A côté de nos trajets Explorer et Discoverer où sont acquises les bases du coaching et l’entraînement des… Lire la suite ›
Les crises sont de tous les temps – par Daniëlle De Wilde
Le mot grec krisis avait de nombreux sens. Les quatre axes principaux portaient sur : «l’action de distinguer», «l’action de choisir», «l’action de séparer» et «l’action de décider». De cette dernière interprétation découle le sens médical : «phase décisive d’une… Lire la suite ›
« J’ai appris » – par Sébastien Lopez
“Je suis arrivé à la conclusion effrayante que c’est moi le facteur décisif. C’est mon approche personnelle qui crée le climat. Mon humeur du jour détermine le temps qu’il fait. Je dispose d’un énorme potentiel pour rendre la vie désastreuse… Lire la suite ›
La respiration : notre coach le plus puissant
11 avril : JOURNEE INTERNATIONALE DE LA RESPIRATION La respiration est la partie la plus vitale de notre existence. La façon dont nous respirons a un impact important sur la santé physique, émotionnelle et mentale. Nous sommes né.e.s avec une capacité… Lire la suite ›
« L’hygiène des coachs : ombre et lumière » – par Daniëlle De Wilde
Le coaching est un métier, une profession, une vocation, voire un art et ne peut se résumer seulement à une palette de techniques. Dans la réflexion ci-dessous, nous poserons 4 questions essentielles sur la profession et son apprentissage. Nous les… Lire la suite ›
Le podcast, outil de partage et d’inspiration – par Nathalie Wouters
Le podcast m’est tombé dessus complètement par hasard alors que j’étais en pleine remise en question professionnelle et je m’en rendis compte bien plus tard – grâce au podcast d’ailleurs – en plein burn-out. Je n’avais jamais entendu parler de… Lire la suite ›
Souvenirs en tissu / Soul objects – par Magali Lesage
Atteindre des objectifs, réaliser des rêves, découvrir ses ressources, vivre son potentiel et avoir une vie réussie et épanouie. C’est pour cela que des personnes font appel à un coach, mais pas que. La vie est une succession d’épreuves, de… Lire la suite ›
Oser partir seule – par Valérie Claeys, coach certifiée BAO Elan Vital
« Rien, dans la façon dont la plupart des filles sont éduquées, ne les encourage à croire en leur propre force, en leurs propres ressources, à cultiver et à valoriser l’autonomie. » Mona Chollet Dès notre plus tendre enfance, on nous inculque… Lire la suite ›
Se (re)connecter à la joie – par Fabienne Doyen
Par Fabienne Doyen, Coach Holistique au sein de l’institut BAO Elan Vital > Article paru dans Psychologies.be La joie est une des émotions de base que l’on peut ressentir à côté de la colère, de la peur, de la tristesse,… Lire la suite ›