« Rien, dans la façon dont la plupart des filles sont éduquées, ne les encourage à croire en leur propre force, en leurs propres ressources, à cultiver et à valoriser l’autonomie. » Mona Chollet Dès notre plus tendre enfance, on nous inculque… Lire la suite ›
Par Fabienne Doyen, Coach Holistique au sein de l’institut BAO Elan Vital > Article paru dans Psychologies.be La joie est une des émotions de base que l’on peut ressentir à côté de la colère, de la peur, de la tristesse,… Lire la suite ›
Dates: 23 au 28/08/2021 Nous convions celles et ceux qui veulent s’octroyer une semaine Nature dans le slow & dans le flow à notre première retraite résidentielle. Un stage de ressourcement éco en Belgique avec de chouettes personnes. Se mettre… Lire la suite ›
Bienvenue au renouveau Il y a quelque chose de sacré dans l’arrivée du printemps et le renouvellement de la vie. Dans ces fleurs qui traversent le sol dur de l’hiver poussée par l’élan vital. Quelle fleur êtes-vous dans le grand… Lire la suite ›
Pas facile de s’extraire de l’atmosphère anxiogène qui règne en ce moment. Quelques techniques simples, naturelles et reconnues sont pourtant accessibles à tous pour se relaxer, comme la cohérence cardiaque, la méditation guidée ou l’EFT – Emotional Freedom Techniques…. Lire la suite ›
Etes-vous ‘nouveau travailleur’ ?. Voici un abécédaire succint de notions spécifiques de cette culture qu’on appelle émergente et qui serait propre au new way of working. New? C’est déjà la réalité d’aujourd’hui, selon nous, mais le virus covid 19 a… Lire la suite ›
C’est fini la performance à tout prix, il nous faut davantage de poètes que d’athlètes. (du grec ancien ‘poietikos’ : capable de fabriquer, créer, construire, produire) “Dans chaque enfant il y a un artiste. Le problème est de savoir comment rester… Lire la suite ›
Lors d’une session de teamcoaching en ligne revenaient les phrases : J’ai tellement de boulot que je suis désespérée rien qu’à l’idée d’entamer la journée De toute façon mon N+1 n’écoutera pas, je n’ose pas lui dire ce que je… Lire la suite ›
Depuis le mois de mars, un «CO» majuscule a fait irruption dans nos vies sans nous demander de permission. Et oui : le fameux COvid. Dans un tel climat de crise et de choc, certains ont fait le choix de… Lire la suite ›
Voici des suggestions pour une session de coaching créatif pour aborder le thème du changement et les transitions. Lisez ou racontez l’histoire : « Pourquoi le monde ne s’arrête pas » – histoire amérindienne. Exercice de questionnement. Rédaction d’un kasala… Lire la suite ›