S’ajuster consciemment aux rythmes de saison par un éco-rituel fait partie d’une palette de savoir-faire qui permet de se connecter à la Vie et à la joie d’être vivant. Le désenchantement, la fatigue, le cynisme ambiant peut être conjuré par… Lire la suite ›
Le 31 octobre est un moment spirituel spécial de célébration par les cultures et les traditions du monde entier. Cette date marque le début du Jour des morts, célébré depuis plus de 3 000 ans. Au Mexique, c’est le moment… Lire la suite ›
Mon énergie diminue, je me sens soudainement irritable, mes émotions inondent mon quotidien. Syndromes pré-menstruels. Joies du cycle féminin. Symptômes qu’il faudrait masquer et idéalement éliminer. Une femme se doit de rester performante, souriante et dynamique dans notre société. C’est… Lire la suite ›
Se lancer demande du courage. Le courage de suivre son coeur n’est pas évident. Notre envie de sortir des sentiers battus, des modèles connus est toujours mise à rude épreuve. Familialement : la peur d’être jugé.e, abandonné.e ou rejeté.e. Socialement : il… Lire la suite ›
La notion de « structuration du temps » imaginée par Eric Berne, père de l’analyse transactionnelle, permet de répondre à notre besoin de structure en ce qui concerne les relations que nous entretenons; avec nos collègues, en famille et en… Lire la suite ›
A la demande générale et vu l’ampleur du phénomène ‘épuisement professionnel’ les seniors coachs de BAO ElanVital vous proposent un condensé de leur approche de coaching lors de ce masterclass. Pendant 2 jours vous pourrez faire un STOP avec des… Lire la suite ›