🌱 L’approche intégrale de la santé Quand une personne se sent mal physiquement, très rapidement et sans hésiter elle fait appel à des expert.e.s du monde médical et si elle ne le fait pas tout le monde lui conseille d’aller… Lire la suite ›
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« En quoi la méditation et l’autocompassion sont des remèdes puissants en termes de prévention du stress et du burnout? » – par Catherine Baele
Pratiquant la méditation depuis une quinzaine d’année et l’enseignant depuis neuf ans, je réalise combien la pratique régulière m’apaise et m’ancre dans l’instant présent. Depuis les années 2000, plusieurs publications ont démontré que la méditation, si elle est pratiquée régulièrement, possède de… Lire la suite ›
« Je suis devenue meilleure coach grâce à l’autocompassion » – par Catherine Baele
Une des caractéristiques de l’institut BAO Elan VItal est que les intervenant.e.s dans nos programmes ont pour la plupart d’abord été élèves et ont donc parcouru tout le trajet de coaching de l’époque. Depuis, nos programmes ont évolué et chaque… Lire la suite ›
« Qu’est-ce que l’autocompassion ? » – par Catherine Baele
« Pour que quelqu’un développe une véritable compassion envers les autres, il doit d’abord avoir une base sur laquelle cultiver la compassion, et cette base est la capacité de se connecter à ses propres émotions et de s’occuper de son… Lire la suite ›
Les tics de l’éthique de coach: référentiel des compétences-clés
Voici une remise à jour du référentiel de compétences élaboré par l’International Coaching Federation il y 25 ans. Comme la saison des certifications Discoverer est en vue et que les trainer-coachs ont lu avec attention vos rapports d’évolution, cette grille… Lire la suite ›
Dis-moi, qu’entends-tu faire de ton unique, sauvage et précieuse vie ?
BAO-Vitality for YOU: GRATITUDE Pour la dernière session BAO-Vitality4u du 15 mai, le cercle de respiration, Dance of Breath, nous avons opté pour le thème : Winds of Change/Les Vents du Changement et la résilience. Nous aimons faire les choses… Lire la suite ›
BAO Vitality4U : des mini-ateliers en ligne pour déconnecter la tête, pour reconnecter avec le coeur et le corps
Durant cette période de distanciation, nous restons connecté.e.s… > Programme 27/04 – 30/04/2020 < > https://zoom.us/j/589196253 < > Programme 27/04 – 30/04/2020 < Les contacts présentiels sont supprimés et les connexions se font maintenant virtuellement. Un vrai challenge pour chacun… Lire la suite ›
Présence à soi ET Présence à l’autre – par Catherine Baele
Bienveillance, climat, communauté, déconnexion, diversité, inclusion, infox, mémoire, populisme et territoires. Pour les votants, le terme qui a le plus marqué l’actualité en 2018, n’est autre que la bienveillance. Le top 3 est complété par « climat » et « infox ». En tant… Lire la suite ›
SUPERVISION?
Le principe de la supervision n’est pas toujours clair pour les participants à nos trajets, ceux qui ont terminé et qui ont déjà passé la certification, et même pour les coachs qui pratiquent déjà. Les sessions de supervision que nous… Lire la suite ›
L’échec, une autre manière d’apprendre
Photos Mathilde Toussard – Modèle : Archibald Godts designer www.studioplastique.be. Une contribution de Gaëtan Vandamme, qui dans son parcours de vie a eu maintes occasions de se dépasser, de lâcher prise, d’entamer de nouveaux projets, de changer de métier. Grand joueur… Lire la suite ›